信用卡分期的陷阱:天下没有免费的午餐

随着用卡高峰的到来,信用卡分期业务也越来越多地被消费者选择。在激烈市场竞争中,各家银行都使出了浑身解数,推出各种诸如“零利息、零手续费”的优惠吸引消费者眼球。然而天下没有免费的午餐,对消费者而言信用卡分期远没有银行宣传的那么划算。

手续费率远比想象的高

趁着年底便宜,某IT公司职员小王购最近花1.2万元买了一套家电。听说现在信用卡分期免利息,于是准备用信用卡分期付款的方式来支付。按照宣传,每月手续费率为0.6%,即年化利率只有7.2%。于是他选择了12期分期,每月还款1072元。

可是细想一下,就能发现其中的问题:持卡人并非一直欠银行12000元,每还一期后,持卡人欠银行的本金是递减的。到最后一个月,持卡人只欠银行1000元,但银行仍按12000元为基数收取手续费,所以消费者实际承担的年化利率会明显高于7.2%。按照测算,持卡人实际支付的真实年利率约为13.03%,接近银行宣称的7.2%费率的两倍。

因此,信用卡分期业务多数情况下是一种高利率的消费融资行为。消费者在测算资金成本时,可以简单将其月利率乘以24,从而得到更接近实际的年化利率。

以某商业银行一次性扣除手续的信用卡分期业务为例,其手续费率及对应的实际年利率如下:

目前,绝大多数银行分期手续费按期限长短制定不同的费率标准。一般情况下,期限越长手续费率越高。也有分期越多费率越低的,如建行和浦发银行。消费者可以根据期限长短,选择手续费率相对较低的银行作信用卡分期业务。

提前还款仍收手续费

大多数银行在分期付款服务方面是这么规定的:若持卡人申请提前清偿未偿付的分期余额,经我行核准后,持卡人必须一次性支付未偿付的分期余额及手续费。而这样的提前还款,显然没有意义。因为如果提前却无法节省手续费,还不如先把这笔钱做一段时间的货币基金,以收益抵消掉部分手续费。目前,仅有光大银行、农业银行等极少数银行可以提前还款而免收剩余手续费。

一次性收取手续费不划算

目前银行收取手续费有两种方式,一种是以月手续费的方式平均每期收取,如农行、建行、交行、民生等;另一种则是在缴付首期款时一次性收取,如招行、工行等。显然,同等月费率条件下,一次性收取不如每月收取划算。以购买金额1200元的产品申请分12期付款为例,如果一次性收取7.2%费用,真实年利率为14.02%。而如果分每个月收取,对应的年利率则为13.03%,两者利率相差约1%。所以同等费率条件下,应该优先选择分期收取手续费的银行。除了可以降低实际承担的费率,还可以降低初期的资金压力。

优惠活动实为“高利贷”

笔者曾接到某银行信用卡中心工作人员的电话:“先生您好,今年是我行发卡十周年,为了答谢老客户,我们针对我行信用卡优质客户提供一笔无息贷款,额度为2万,不仅可以免手续费ATM取现,而且还款时可以分期还清。”笔者追问:“完全免费的?”工作人员补充说道:“如果选择12期分期,每月只要支付0.75%手续费就行了。”

听到这里,水落石出了。

优惠活动实质是在向持卡人推销分期付款业务,只是工具变成了现金额度,而费率往往比普通的分期业务手续费更高。原因在于,这种分期业务的消费者资金投向不确定,风险高于传统分期业务,因而要求的手续费也略高。

同时,笔者通过拨打该行信用卡中心了解到,信用卡的优质客户确实可以享受到免息贷款额度,并采取分期付款模式分为6期到24期不等。虽然期数不同,但每期手续费都为0.75%。根据测算,持卡人要真正支付的年利率为16.22%。

这种比传统贷款业务高出近10%的利润空间,这正是各银行对信用卡分期业务趋之若鹜的重要原因。殊不知,这项业务实质上是在鼓动消费者借“高利贷”。

“最低还款额”利息高

“最低还款额”是指持卡人在到期还款日前无法偿还全部应付款项时,可按发卡行规定的最低还款额进行还款,一般规定的最低还款额为消费金额的10%及其他各类应付款项。

这种形式,实质上是分期业务的隐性版本。即把应还款分成两期,一期是最后还款日先还一小部分,另一期是下一期账单还款日还完剩余欠款。当消费者还不起钱的时候,应尽量避免选最低还款额还款。因为“最低还款额”年化利率高达18%,是所有分期业务类型中利息最高的。

举个例子。假设一位前期无任何欠款的信用卡持卡人每月账单日为20日,到期还款日为次月10日。其在12月10日进行了累计10000元的消费,那么在12月20日的对账单中,这位持卡人的“本期应还金额”为10000元,“最低还款额”为1000元。如持卡人选择使用最低还款的方式自助“分期”,并于1月10日按照最低还款额还款1000元。

那么,按照银行现行的最低还款计息方式,该持卡人在1月20日的对账单中循环利息为:10000元×0.05%×31天(12月10日至1月10日)+9000元×0.05%×10天(1月10日至1月20日)=200元。这200元就是持卡人这一个月所需要偿还的利息。

也就是说,如果选择利用最低还款额偿还欠款,将不再享免息期。而是需要承担每日万分之五的利息,并按月计复利还款。

小心“满额自动分期”

近日,有网友在微博上吐槽其网购花费2元被银行分12期还款的事件。该网友直呼信用卡自动分期业务,为吃手续费的“卡老虎”。只要消费者办卡时一不小心勾选了“满额自动分期”选项,或接听客服营销电话时答应开通此业务,则只要每期账单刷卡消费达到约定金额,银行便会将该笔业务自动处理成分期业务。而后续持卡人打电话要取消该业务,则往往需要一次性结清未支付的手续费,可谓申办容易取消难。而在费率方面,自动分期业务也不是省油的灯,需要承受高额的费率。

信用卡分期业务,是各大银行一种针对小额贷款业务的创新产物。它为出现临时性财务障碍、现金流暂时无法周转的消费者,提供了一个简便有效的融资方式。但作为“消费贷款”的微型灵活版本,信用卡分期业务往往需要消费者付出高昂的分期费用。

而重点是,银行往往有意弱化甚至隐瞒这些信息。

大食谱让你快速排毒减肥

healthy-for-life如果不想节食,但是想要减肥,却又要很辛苦地抵制食物诱惑,有时候还会熬到胃痛,也继续坚持下去——这是你吗?其实节食减肥并不是最有效最健康的减肥方法。如果你准备开始新一年的减肥大计,但你又不想遵循苛刻的饮食规则,有一个好方法要告诉你,你可以在你的日常饮食中做一些“无痛”的改变,这将有助于你吃得少又吃得巧,并使得减肥成功!

●魔芋又名“鬼芋”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”,能清除肠壁上的废物。

●黑木耳黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,经常食用还可以有效清除体内污染物质。

●海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。此外,海带对进人体内的镉也有促排作用。

●猪血:猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应,转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。

●苹果:苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化。

●草莓:含有多种有机酸、果胶和矿物质,能清洁肠胃,强固肝脏。

●蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症状也有一定效果。

●糙米:是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将它们从体内排除。

●芹菜:芹菜中含有的丰富纤维像提纯装置一样,可以过滤体内的废物。经常食用可以刺激身体排毒,对付由于身体毒素累积所造成的疾病,如风湿、关节炎等。此外,芹菜还可以调节体内水分的平衡,改善睡眠。

●苦瓜:苦味食品一般都具有解毒功能。对苦瓜的研究发现,其中有一种蛋白质能增加免疫细胞活性,清除体内有毒物质。尤其女性,多吃苦瓜还有利经的作用。

●绿豆:绿豆味甘性凉,自古就是极有效的解毒剂,对重金属、农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它主要是通过加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄。

●茶叶:茶叶中的茶多酚、多糖和维生素C都具有加快体内有毒物质排泄的作用。特别是普洱茶,研究发现普洱茶有助于杀死癌细胞。常坐在电脑旁的人坚持饮用还能防止电脑辐射对人体产生不良影响。

●牛奶和豆制品:所含有的丰富钙质是有用的“毒素搬移工”。

 

200条非常实用的装修小常识

1、鞋柜的隔板不要做到头,留一点空间好让鞋子的灰能漏到最底层。水槽和燃气灶上方装灯。定卫生间地漏的位置时,一定要先想好,量好尺寸。地漏最好位于砖的一边,如果在砖的中间位置的话,无论砖怎么样倾斜,地漏都不会是最低点。

2、卫生间,空调插座均未设计开关。特别是卫生间电热水器,以一双级开关带一插为宜。如要关去电热,拔插头有危险。

3、关于面砖阳角部分的处理方法,归根到底是看工人的水平。如果泥水工工人水平不错,而且磨瓷砖的工具比较好的话,就应该毫不犹豫的选择磨45度角的做法。从效果上来看,只要磨的好,磨45度角的阳角做法,是最漂亮的!如果工人的水平确实不怎么样,那么你还是选择用阳角条吧,因为磨的不好的45度角做法还不如用阳角条的效果。

4、排好水管后的水管加压测试也是非常重要的。测试时,大家一定要在场,而且测试时间至少在30分钟以上,条件许可的,最好一个小时。10公斤加压,最后没有任何减少方可测试通过。

5、装塑钢门的时候,一定要算好塑钢门门框凸出墙壁的尺寸,知会安装人员,使得最后门框和贴完瓷片的墙壁是平的,这样既美观,又好做卫生。

6、木工的包门套和泥工的贴瓷砖也是要配合的,包门套的时候,要考虑下面的地面(门的两边地面的任何一面)是否还要贴瓷砖或者其他水泥砂浆找平的事情,因为门套如果在贴瓷片前钉好,一直包到地面,将来用水泥的时候,如果水泥和门套沾上了,就会导致门套木材吸水发霉。

7、床垫下方和床板一定要透气。床板一般用杉木板最好。

8、做油漆尽量多用纸胶带。

9、买灯具要注意:一般尽量选用玻璃、不锈钢、铜或者木制(架子)的,一般不要买什么铁上面镀什么其他镀层啊、什么漆啊之类的,容易掉色。

10、脸盆尽量用陶瓷盆,玻璃盆难搞卫生。

11、水电改造要自己计划好,要求他们按直线来开槽。自己看着他们画线,全按画的线开槽。每一项都要自己验收才行。

12、防水一定要做好,一定要试水!

13、很多施工中口头上的协议成了结帐时被宰的缺口,一定要写成白纸黑字,增减的项目都一定要把价格问清,写出来!

14、地面如果装地板,地面均要重新做水泥层重新抹平。

15、厨房门,还是要装修的木工做木制的吊轨门为好。

16、客厅里尽量多地装电源插头。

17、洗手间的淋浴外还是要做隔断。不能图省事拉一个浴帘了事,实际很不方便,水流满地。

18、做门与门框的材料要选木纹细致的材料。

19、在安装橱柜前一定要确认你家的水路是否OK。

20、厨卫地砖一定别挑白色。

21、天花板要特别注意,抹平腻子后才能抹多乐士。

22、客厅灯光盏数不宜过多,简洁为好,否则象灯具店!

23、买那些需要安装的东西,尽量要求卖货的安装,实在不包安装,也一定要坚持安装完后才付完全款!!

24、装修期间,把你以前所收集到的厂家商家的名片随身带着。

25、铝扣板的保护膜最好在装之前就去掉。

26、鞋柜最好用百叶门,防臭。鞋柜边可以留一个插座,用来插烘鞋机。

27、切菜的地方可以安个小灯。

28、方便的话餐厅也可以安排气扇,这样吃火锅或做烧烤时就不会弄脏厅屋的天花板。

29、门口最好安排一个放杂物的柜子,可以放在鞋柜的上面。把常用的东西,如伞,包,剪刀,零钱,常吃的药等等放在那里,这样就很方便了。

30、完全没有必要用贵的天花,如不太担心潮湿和油烟问题,建议用使用防潮石膏板刷防水漆,我家一个客卫这样做的,漂亮得很。如果一定要用铝扣板天花,建议:
①不用太贵的。
②使用净色的,尤其是厨房天花,纯白的就很好了,颜色相间除非和装修风格相配,否则很容易不协调。
③自己抓主意,不要相信卖天花的眼光,他们的眼光真真土。
④自己在现场盯着,收边很重要,不要让他们马虎,不然留下黑缝,怎么看怎么难看。

31、第三天主要是打孔和继续贴瓷片,抽油烟机和热水器的排气孔要预先打好的,如果等贴好瓷片后再打孔,就不方便了。所以,在装修前一定要选好抽油烟机,炉具和热水器等,以确定打孔的大小。

32、考虑到订做的橱柜虽然好看,但是不耐用,综合了网上一些同学的意见和经验后,地柜采用水泥做框架,内外两面贴瓷片,台面铺大理石,吊柜及柜门还是选用木材来做。这样做出来的橱柜结实耐用,防潮。并且花费又不多。很多邻居看了都说好,这不是我吹的。

33、做好门套后,泥水工就开始了安装石膏线条,墙面批灰工程。我家的墙面原本比较平整,批2-3道就可以了。批灰时是批一次灰打磨一次,然后刷底漆,刷完后又要打磨,最后用ICI刷面漆两遍,整个墙面看起来光滑又平整,还真不错。墙面天花工程完成后,木工师傅开始做衣柜了。衣柜是用18cm的伟业牌大芯板做的,外面再贴饰面板,虽说没有家俱店买的那么好看,但经久耐用,质量应该比买的要好。我站在柜的板上都不怕。买的恐怕是不行的。背板也比较厚,买的是很薄的。

34、其他同学在贴瓷砖时一定要注意以下几点:
①最好自己能在现场。
②部分不太完美的瓷砖可以让工人贴在将来一些看不到的位置,比如橱柜、洗手台、镜子等后面,还要注意花砖、腰砖等不要被工人贴在以上位置,否则将来你什么都看不到,还花冤枉钱。
③墙砖、地砖在贴之前,泡水时间一定要够。
④一定要将地漏用东西塞好,防止掉水泥下去堵塞。我家的地漏就因为掉水泥被堵塞了,花了30门找管理处疏通,弄上来好多小泥块。
⑤人在现场,工人不会太浪费瓷砖。贴瓷砖时我家人不在现场,后来去看,被浪费不少砖,很是心痛,都是血汗米米呀。

35、一面墙的长、高。如一个卫生间有四面墙,每面墙都要量出它的长、高。然后再扣除一个窗户和门的面积。最后算地面的面积。你把尺寸量好后,也可以拿到卖瓷砖的店子,他们会帮你再符合的。加5百分号的损耗就行。

36、卧室的顶灯最好是双控的,门旁一个,床边一个,省得大冬天躺在床上了再起来关灯。

37、插座的位置一定要算好,高度,间隔。偶先是打暗盒位置遇到了钢筋,后是放好了暗盒发现刚好被电视柜、微波炉、书桌挡住,只好把前两个家具的位置移高,最后发现不仅高度不符合人体工程学,还买不好合适的不锈钢柜脚,只能订做铝脚。

38、只需要在过道拐角处各装一盏就好了,即明亮又有效果。

39、装灯时没考虑餐桌摆放位置,现在灯不在餐桌正中。

40、卫生间瓷砖不要用太素的,一是容易脏,二来时间长了太过平淡!

41、插座要多装,家具要外买,地面要耐脏安全要考虑,样房要多看,原则要坚持。

42、铝扣板根本没有必要买高价格的,很便宜的铝扣板已经远远胜过PVC的效果了,再多花钱也看不出显著不同的效果。买铝扣板特别要注意龙骨而不是铝扣板本身(铝扣板的目标太大不容易做手脚),龙骨上往往会完鬼。

43、地砖的颜色很难找到满意的,我就没有找到,不过两种不满意的颜色交错拼花再转个45度角却能够达到我很满意的效果。这倒是瓦工自己提出来的好建议。

44、在阳台顶端上打柜子的话柜子背面加上一层泡沫塑料板隔热防水效果很好。阳台柜门最好用防火板不变型。阳台的环境比较恶劣。

45、木线条如果没有合适的不妨定做,定做的质量好象比样品还好些。而且定做比较个性化。

46、卫生间地柜用的不锈钢脚属于暴利,找一些店面背的地方买价格狂便宜。

47、安装门锁要注意锁舌头上些腊,撞坏再上腊就晚了。如果没有门吸的话还要注意防止把手撞墙而损坏。

48、柏高地板很好,俺喜欢,唯一要提醒的是直接找老板谈价格可能比和营业员谈价格更好。

49、亚光油漆就是比高光漂亮。

50、如果再装修,会选用成品腻子而不用滑石粉。

51、安装漏电保护器和空气开关的分线盒的工程不能够省,而且不要放在室外要放在室内,原来想省工钱将就门外旧分线盒用的,电工建议放在室内换新的,现在发现他这一点建议很有价值。

52、漏电保护器和空气开关要用名牌的。俺用的“梅兰日兰”。想买真货也简单,直接打电话查梅兰日兰总部的电话号码,然后打过去问本地分公司号码。

53、台下盆比台上盆秀气,好看,好打扫。配台下盆龙头要注意,考虑到盆边厚度,龙头嘴要长些。

54、墙面顶角不做任何修饰也很漂亮,不过要事先在找油漆工的阶段就和油漆工明确提出来。顶角弹线有助于把顶角线做直。

55、在线槽的水泥表面批腻子之前表面处理很重要,对于不结实的表面用清洁球处理很合适。

56、石膏适合补墙面上较大的洞洞,当然如果洞洞太大还是需要用水泥的。

57、毛玻璃背面千万保护好别沾上油漆,很难清洁!

58、菜盆龙头一定要能用手背开关的,那种必须用手指的不容易保持干净,手上有油的时候转动起来也有困难。

59、豪华自动晾衣架的价格水分太大,比较后发现一些不出名的牌子在结构设计上反而胜过了一线品牌,价格却低很多。

60、可以考虑采用安在地面的金属插座,这种插座很贵100多,但是挺方便,平时与地面齐平,脚一踩就可以把插座弹出来。适合大的客厅。或安在饭厅餐桌的下面,用来插火锅(防止来回走动时挂动电线)。

61、储藏室。已经有TX说过了,只是我没做柜门,看上去不太美观,放衣服的柜子又容易脏。

62、床的启动架(是这么叫的吗)。我是专业床公司买的布艺床,又花了350元加了这么个东西,床尾有个把手一拉,床板会翻起来,露出底下的储藏空间,好棒哦!

63、不实用的双杆毛巾架!目前和单杆用途一样,基本不会往里层挂杆上再晒毛巾。

64、觉得橱柜里面的垃圾桶不够实用,不如放在外面。还有千万不要装门板式的垃圾桶和台面垃圾桶,夏天的时候打开柜门会很臭的。垃圾桶还是放在外面好。

65、餐桌旁小柜子的好,可放置些东东,很方便。

66、就我认为,拖把斗在性能方面的要求不高,完全可以自己砌一个出来,铺上和周围环境相符的瓷砖或马赛克即美观,又省钱。

67、卫生间可钉点钉勾用来挂点东西的。

68、卫生间设计了一个小橱放衣服,再也不用担心洗澡忘了拿干净的衣服。

69、洗衣机带烘干严重不实用,除了一年中仅有的黄霉天,又恶巨。厚衣服、浴巾还是烘不干,让太阳消消毒多好。偶已透支,需要节省点银子。

70、偶在洗衣房里做了一个洗衣池,用来手洗一些东西。原本以为用的较少,所以买了一个很便宜的特丽龙头。没想到这个洗衣池真是太方便了,成了我家使用频率最高的一个洗涤区。什么抹布啊,袜子啊,地巾啊,统统在里面洗,就连洗手大多也在那里。

71、装灯带真不实用,装修完了到现在没开过。有客人来也只是SHOW一下射灯,我自已根本都忘了还装了个这玩意。原来是想开PARTY时浪漫下的,现在开射灯的机会都不多。

72、最大的心得就是其实装修越简单越好,少污染,少花钱,省心。

73、实用的东东:
①设计合理的储藏室。
②北阳台用的洗污物的水槽。区别与卫生间的洗脸盆和厨房的洗菜和洗碗的水斗。
③卫生间可以拔出来洗头的龙头。(从来不在面盆洗头的TX例外)。
④便于清洁的地板和合适的清洁工具。
⑤厨房的台面工作灯。

74、买马桶一定要量好自家的孔距,要不买了再去退货那真是……

75、卫厨地砖贴好后没干前最好量一下水平,看最低点是不是地漏处,要不等干了后再和装修队扯皮,死很多细胞的。

76、窗台用长城的珠矶石,是一种800X800的磁砖。厂家切好磨边,泥工贴的。花纹好看还没辐射。

77、洗手间的淋浴房一定要尺寸够大,而且要用透明玻璃,这样在里面冲凉不会显得狭促。

78、瓷砖勾缝不该用白水泥勾。没有一个月就变成黑缝,难看死了。结果自己买了勾缝剂自己勾,那个累。

79、橱柜的人造石下应该垫有后木板的,结果安装后发现没有,现在不敢在上面砍肉,答应给我补装都快两个月了还没装好(只来打磨了一次)。

80、别信设计师的蛊惑。当然,可以多走访几家装修公司,从每家的设计里提取出真正有用的东西,关键是你自己想把家装扮成什么样子。

81、如果地漏原来发展商已经装了那种防臭的“碗”,千万别取出来。

82、卫生间地面瓷片贴好后就试水,如果流水比较缓慢就立即返工。俺家的流水比较慢,当时心软了一下,现在洗澡时就总是有点积水,搞得我们的主卫几百银子的淋浴头都闲着,现在总在琢磨着怎么补救。

83、装洗手盆时要考虑好和镜子、放刷牙杯的架子、毛巾架的相对位置。

84、买镜子时考虑一下镜前灯的位置,如果暂时不想装镜前灯,镜子的大小要能遮住为镜前灯预留的线最好。

85、放洗衣机的阳台上做个小柜子,方便放一些杂物,如洗衣粉之内的杂物。既美观又实用。

86、一定要盯着楼上做防水。不然楼上往下滴水,弄的吊柜,墙面一片狼藉。

87、不要盲目的跟从网上团购,我后来发现,有些自己去砍价会比团购还便宜。

88、电视背景墙一定多设几个插座,电视,DVD等一摆上,就会发现插座不够用。

89、改水路前就要考虑好将来所装的洗脸盆的大样,比如说是左盆还是右盆,进水和排水该设在什么地方。否则,改好后才发现相中的洗脸盆却装不下!

90、关于窗帘,大家最好把那张尺寸自己留一份,对老板说明不能少尺寸。如果少了的话,怎么怎么的。或者自己看着他裁布。

91、装修的施工工序:
(1)进场,拆墙,砌墙。
(2)卫生间,厨房地面做24小时闭水试验(需开发商完成此任务)。
(3)凿线槽,水电改造并验收。
(4)封埋线槽隐蔽水电改造工程,闭水实验无渗漏开始做防水工程。
(5)卫生间,厨房贴墙面磁片。
(6)木工进场,吊天花,石膏角线。
(7)包门套,窗套。制作木柜框架。
(8)同步制作各种木门,造型门及平压。
(9)木制面板刷防尘漆(清油)。
(10)窗台大理石台面找平铺设。
(11)木饰面板粘贴,线条制作并精细安装。
(12)墙面基层处理,打磨,找平。
(13)家什,门边接缝处粘贴不干胶(保护边)。
(14)墙面油ICI最少三遍。
(15)家私油漆进场,补钉眼,油漆。
(16)处理边角,铺设地砖,实木或复合木地板,防水大理石条,踢脚线。
(17)灯具,洁具,拉手,门锁安装调试。
(18)清理卫生,地砖补缝,撤场。
(19)装修公司内部初步验收。
(20)三方预约时间正式验收,交付业主。

92、烟道的阀门装回去之前,一定要擦干净,保证阀片能够开关自如并能开到最大,否则会影响油烟机的排烟效果。可以在装吊顶时留两条不装,等油烟机安装完并试用无误后再把吊顶装好。

93、在客厅和餐厅这么大的空间,吊顶能不做就不做。

94、走线时要想好空调位,将电源尽量移近空调,免得装空调时看到一截电源线,留下一丝遗憾。

95、亲自量度并记录房屋内可供使用的各个尺寸,可将楼书户型图上尺寸遮盖然后重新引线标注,最终的尺寸将直接影响装修设计和家具的购买。

96、线不好的小户型如果选黑胡桃总是不够大气,这时需要有取舍,或是迁就实际或是执着自己的想法,当然最好两者兼顾

97、开始寻找装修人员。就个人经验而论,如果不是特别大户型并且打算简单装修,似乎找游击队更合算些。最好是别人装过后介绍,你自己也去亲眼看过并认同,特别对装修负责人的感觉更是重要,责任心和欣赏水平怎么样,前者更关键些,因为如果只是简装,其实那些活差不多在外面混的都会做,然而质量的好坏可就视乎责任心了。

98、主要家具如沙发、衣柜、餐桌椅、橱柜等最好也提前多看看,若四处乱跑就太累了,可以找几个购物环境好的大型家居广场逛逛,基本趋势就看出来了,所以接下来你要做的就是根据自己预想的风格慢慢筛选出合适的东西。有些人对款式把握较好,有些人则对颜色把握得准,没关系,反正还有时间考虑,如果等到装修清场,虚位以待的步骤再去看家具难免最后会勉强接受而不是非常喜欢。

99、对已经看好的家具最好把尺寸记下来,然后到房里虚拟将来的摆设情况。

100、购买东西时必要的单据一定要保存好,此举对后期可能存在的退、换货情况绝对有益。特别是一些重要物品的购物小票、说明书等,因为好多东西是有保修期的,凭证丢了会比较麻烦。

101、施工过程中的增减项目都一定要把价格问清然后白纸黑字写出来。

102、检查是否有必要的施工保护措施,比如入户门要用珍珠棉包起来,铺贴好的窗台和地面也要适当保护。

103、尽可能多与施工人员沟通,确定他是否明白你的意图。设身处地尊重每一位师傅的工作,尊重他,令人家感觉到自己的重要性,那么干起活来是否更负责一些呢?有句老话不是叫“用人不疑”吗?(但如果你面对的是奸诈狡猾欺软怕硬之徒,那就要以牙还牙,据理力争)特别到一些边缘工程,就是需要几个工种配合的,负责任的工人会互相协调好各司其职,否则就大家来回踢皮球,都推卸责任。象我的泥工就帮我解决了一些木工的事情,而电工又解决了一些泥工的问题。因为每个师傅的经验不同,只要他肯帮你想办法。

104、做家私最好不要做固定的,因为这样可能有些布局就不能再变化了。如果一定要做就必须把握质量,否则后患无穷。

105、改水管千万要慎重,一是费钱;二来如果不吊顶就必须从地板下走水管,万一水管出问题就麻烦大了。

106、根据自己的实际需要合理安排布线,以免浪费(特别是布很多灯带和射灯好象不太实用,一定要用也尽量避免串联,废电),但是有的地方就不能省,比方浴室镜旁,要经常用风筒和剃须刀;还有如果在鞋柜里面或下面有个插座也不错,可以用烘鞋器,我现在就挺后悔没有布这根线。

107、卫生间尽量干湿分区,如果面积小用柱盆就好(玻璃台盆特显脏,懒人慎用);有条件设置一个防水的小柜子收纳杂物最好,什么都摆在外面肯定不好看。

108、木器刷光面白漆时,聚酯的比硝基的好(这是听经验老道的油漆工讲的)。

109、橱柜一定要认真选择,要多比较几家的质量,做的稳固结实才好,因为这一项现在动辄好几千大洋,并且又关系到灶具水槽等,所以还是不要一味贪便宜的好。但最好不要在橱柜台面或里面做垃圾桶;还有就是如果资金有限,拉篮、调味篮、米桶什么的统统可以不要,这些配件在橱柜公司普遍卖得很贵。

110、衣柜宁多勿少、宁大勿小,女性切记!垂挂空间要能放下最长的衣裙。

111、玻璃或镜子等不好搬运的东西最好在附近购买,或者先想好运输方法。

112、窗帘最好在家具家电全进场后再订做,以搭配整体风格色调。但保洁前可以把轨道装好。

113、燃气改管最好在贴瓷砖之前完成,不然有可能会破坏墙面。最好让燃气公司画个图或在墙上作标志,因为橱柜公司需根据要求在柜身开孔。

114、橱柜安装时间较长,少则4~5小时,多则2天,要有心理准备。安装时可检查所用材料是否是你订的那种(通过铰链孔可看到柜体材料)。橱柜安装前把厨房先清洁一下,因为柜子一旦装好,那些死角都没办法再打扫了。

115、家私安装时最好在旁边看着,特别象衣柜的层板都是有好几个孔位选择的,我那时没有看着,结果层板之间的距离偏小了,挂衣服伸展不开,以后还要调整。

116、考虑到甲醛对环境的污染,在房里可放置吊兰等绿色植物,家私的柜门全部打开散发气味,也可买专门消除气味的东西来喷。

117、安装燃气报警器,预约燃气点火。

118、刷木器漆的时间:最好等房间铺完地砖或木地板再刷。如果一定要刷的话,最好也要将房间打扫干净。没铺地砖或木地板的房间,房间里的粉尘很多,这时刷木器漆的话,粉尘容易附着在刷过木器漆的木制品表面,摸上去有刺刺的感觉,这种情况虽然可用较高标号的砂纸打磨后再刷一遍解决,但是最后刷出来摸上去的手感与整体效果就会打点打扣。房间铺完地砖后再刷,那时空气里的粉尘含量比之铺前少很多,基本不会出现刷过一遍木器漆后粉尘附着在木制品表面的情况。之所以这么说,是因为小吴家装修时就碰上这种情况,本来我在决定买的喜加木器漆之前见过它刷出的效果的,手感很光滑,摸上去就如同我家装的豪利木门一样。只是因为上述情况,结果效果打了不少折扣,这一直是小吴的遗憾事。而且我在组织喜加漆团购的过程中,亦有同学家出现了这种情况。所以在这里提醒各位同学注意一下。我不知其它的木器漆是否有这种情况,但根据同理可证的原则,所以在这里提醒各位同学注意一下。

 

119、关于补漆:油漆师付是等墙面干透再批完腻子的,腻子层干透后刷漆。刷完漆之后如果没什么原因就要装灯具和各种电器开关了。请同学们提醒装灯具与电器开关的师付注意一下,装之前将手冼干净,这样装的时候就不会弄污墙面了。也就省了一道补漆的工序了。当然,弄污了墙面,装修队肯定是要让油漆师付再来补漆的,也就是将弄污的墙面弄干净(如果是油漆公司的话,他们也会让师付来补漆的,如果注意一下很多油漆师付在刷完墙面后都会剩一部分漆,这剩余的一部分漆是用来补漆用的)。只是注意一下,不要让装灯具的师付弄污了墙面,就可以让让油漆师付少跑一趟(至少也要半天),我们自已也方便不少,又何乐而不为呢?有时候,与人方便,也与已方便。一般来说,在刷墙面漆之前都会将木器漆刷完,这样做是避免木器漆在干的过程中会对刷过墙面漆的墙面有影响。当然,在实际操作过程中,也可以将地砖铺完之后(铺地砖之前已将墙面的腻子批好)再刷木器漆,等木器漆干透之后再刷墙面漆,只是这样做,当然会影响工期。如果怕影响工期的话,又要将空气中粉尘的影响降到最小,那就要勤快点多多打扫一下房间里的卫生了。

120、装修队伍的选择:至于先择游击队还是正规公司,我觉得并不重要,关键是给你的施工队的头是认真负责,装修的工人的技术,当然还有装修的质量和价格。

首先,找装修公司不要超过四家,对大部分来说是这样,如果你的时间很富裕,那就另当别论了。和装修公司谈这前,一定要清楚你要做那些装修项目,可以先请装修公司报所有的项目,对比一下价格和综合考虑到到各种因素后再接下来你再决定有哪些项要外包,哪些项要装修公司做。

对装修的人来说,装修的报价越低越好,当然,装修公司的意见正相反。有时,装修公司为了拉生意,会将有些报价压得比较低,这样一来,工程的质量与用料的质量就比较难以保证。装修那么多项,你想项项都是最低价,那是不现实的。而且装修中的报价,不能只看数字,更要看里面的内容,这一项目所用的材料,规格,品牌等。要知道,装修中的每一项报价,其实都是大有讲究的。

121、施工?由于我并不急于入住,因此计划找散工:邻居们家中请的好匠人,都可能成为我物色的对象:一个泥工、一个木工、一个水电工、一个油漆工。一步步设计一步步做,我相信慢工出细活。

122、把每一分钱都用在刀刃上:看装修材料的时候,一定会看花了眼,好东西实在是太多了,而且似乎每一样单看起来,经济上都可以承受。可短时间内要把这些东西一次购置到位,经济上压力真大。往往大多数人在这时候乱了阵脚,结果一是最后预算超支太多,二是先买的东西价美质优,而后买的东西则参差不齐。
我的看法是:
一、先定价格,后选材料。
超出预定价位10百分号的材料物品,不要在上面浪费时间。商家永远精过买家。我自己正在做一个详细的需要材料的计划表,在以后的贴子里会贴出来供大家参考。
二、能省就省,该花就花。
最费钱的地方是木工活,厨柜。
最容易出现质量问题的地方是水电改造、厨卫防水。

123、做家俱的成本一定高于买家俱。一般家俱每平方米500-700元。

124、隐蔽工程是最重要的不能省钱的地方:如水电路改造、防水处理。
办法是请百安居来做,百安居现在有单项装修服务:如水电改造,材料自购,水路每米40元,电路每米20元,有半年保修。在百安居一楼东侧有详细的单项服务项目及报价公布,大家可做参考

125、最省心的方式是利用网上的资源,收集、存留、整理整合,将来一定会派上大用场。

126、为了节约时间,提高效率,每次上装修材料市场都有收获,一份详细实用的采购与预算计划表是相当重要的。
计划列表按房间分类采购时比较容易实施:每次上街看同一室内的东西,便于比较并综合,容易有成效。
一、门厅工程
二、客厅工程
三、餐厅工程
四、主卧工程
五、小孩房工程
六、书房工程
七、主卫工程
八、客卫工程
九、厨房工程
十、阳台工程
十一、阴台工程
现就把我自己所列的计划样表张贴如下,供参考:表中数据为范例。
此清单用作采购计划比较方便,施工前可将相应项目按工种进行重新分类合并,分成泥工、木工、水电、油漆等重新制表。还可在表中右侧加“施工要求”一栏。如(墙面乳胶漆三批三刷;鞋柜用伟业板,刷聚氨酯清漆)等。

127、家庭影院的后置音箱,声音电线要预埋在客厅下面,这个很重要!

128、阳台上增加一个洗手池,装修要预埋水管。阳台洗手池很重要,浇花、洗手等。

129、洗手间、厨房需要背景音乐的,装修前预埋音音频电线。

130、阳台上一定两边留插座,过年的时候挂灯笼,好通电。
卫生间是分干湿2区的,地漏放在湿区为佳。
如果是烧天然气的热水器,注意卫生间要有充足的通风设置。
如果你不懂的话,可以请专业的朋友陪同进行,现在骗人的师傅多。
水电方面还是要找专业人士帮助自己,线路出现问题,又得把墙面拆了重新做,是件非常头大的事情。
卫生间的防水,要取决自己选择的地面砖。专业的卫生间地面砖都是有做防水处理的。一定要注意设计上你的砖在铺装时有无被破坏。
如果不是大包的话,建议买建材尽量去东方家园、居然之家、百安居等可退换的地方买。

131、入口处的电灯开关,建议使用感应型。黑天回家,省得摸黑。

132、基础工程施工说明:水、电改造
(a)施工队进场施工前必须对水管进行“打压”测试(打“10公斤水压15分钟测试”,如“压力表指针”没有变动,则可以放心改水管了,反之则不得动用改管,必须先通知“管理处”,让“管理处”进行检修处理,待“打压”正常后,方可进行改管。)和“电路”测试(用装有“插座的灯泡”进行测试,“灯泡”亮即可)
(b)打槽不能损坏承重墙和地面现浇部分,可以打掉批荡层,承重墙上如需安装“线盒”,不能破坏内面钢筋结构。
(c)在埋“线管”之前需对“线槽”做“防白蚁”处理,“线管”与“线管”连接处需用“直接”或“弯头”连接,“线管”与“底盒”交接处需安装“杯梳”,所有墙面和地面电路必须成90度角。如原线路需改动,且无法使用“直接”或“弯头”连接时,则需用“黄腊管”相连,且“黄腊管”进入两端线管内不少于10公分。
(d)电路需暗埋入墙的最好采用“3分线管”,吊顶走线则可用“4分线管”。“线管”内“电线”不得有“接头”,“接头”要能在另一个“线盒”内找到,且“管内电线”不得超过“管径”的60百分号。
(e)强电“火线”需用“红色”,“零线”需用“黑色”,“地线”用“黄色”或“蓝黄分色线”;“电话线”需用“四芯电话线”;“网线”、“音响线”和“电视线”需根据实际情况来配选。
(f)“水、电路”改造完毕,需对水路再次进行打压试验,打压正常后,用水泥沙浆进行封槽。

133、防水
(a)厨、卫“水、电改造”完毕封槽后,便可进行下一步工序“防水”。
(b)“防水”根据不同材料有不同的施工方法,现以“上海汇丽911”为例:卫生间防水做到顶为最佳,厨房防水一般做1米高即可,地面防水及距墙面30公分做两遍,30公分以上做一遍即可,门套处防水需包住门边。
(c)防水做完待干后,进行“验水”试验,时间为48小时,48小时后到下一层屋里去看,如天花没有湿痕,则可通过,反之则需重做防水层。最容易漏水的地方就是“地漏”处。

134、瓷砖
(a)业主在挑选瓷砖时需对瓷砖进行质量认定,其方法:首先是看它的色泽是否均匀,无杂色和小孔黑点则行;其次要看其尺寸大小是否标准,用卷尺量瓷砖的长和宽,量出的尺寸要与其商标出厂尺寸一致,再量其瓷砖的对角线,如对角线尺寸一致,则瓷砖是正的;接着要看瓷砖的平整度,最简单有效的方法是将同一品牌的两片瓷砖正反重叠,如重叠后两块瓷砖之间有明显缝隙或可以转动,则瓷砖不平;最后要看瓷砖有没有色差了,方法是取出几件同类型瓷砖样品,在亮处进行比较,如看不出颜色有差异,则可定购了。
(b)贴好后的瓷砖不能有整片砖空鼓(局部空鼓不能超过整片砖的20百分号),如有整片砖空鼓的需返工,一般正常情况下,每贴100片砖,墙面砖允许有1片砖是空鼓的,地面砖允许有2片砖是空鼓的,但必须返工,返工主材(已算在损耗内)由业主负责,如超过此范围,则主材由施工方负责。
(c)常情况下,地砖的水平度允许有2毫米的误差,地砖的缝隙须一致,砖与砖对角处应平整(允许有0。5毫米误差),厨、卫墙面砖除砖与砖对角处应平整外,还需水平度(允许1毫米误差)和垂直度(允许2毫米误差)要达到,卫生间、阳台地面砖需考虑地漏,则要先放好坡度,如没有特殊原因不得有积水。
(d)在墙砖和地面砖铺完后需用“填缝剂”或“白水泥”进行湿浆填缝。

135、防白蚁
(a)在打完墙和线槽垃圾清理完后,进行一次全面的防白蚁(即全屋喷洒白蚁药)
(b)所有板材进场后需进行防白蚁处理(专对木板类做防白蚁)
(c)铺木地板前需对要铺木地板的地面做一次防白蚁处理
(d)喷白蚁药以喷湿为佳(即可明显看到湿润)

136、计算器也是有计究的,现在的计算器都有设定小数点倍数的功能,在进行运算时就会有不同的标准,所以我们有必要自己带上一个计算器,现在手机上也有计算功能,但是功能不一定好。

137、自己准备两支好的中性玻璃胶(1透明、1白色),推荐美国通用公司的,百安居有售,49一支。在装浴房、洗手台、橱柜、防盗门时都用得着。虽然一般厂家包安装都会带玻璃胶来,但他们提供的玻璃胶大多质量不好,日后容易变色或发霉。

138、如果不是万不得已,坐厕不要用移位器。这个东东很容易造成坐厕下水堵塞。

139、厨房的铝扣板,油烟机上方的两块,开好孔后一定要等油烟机完全装好之后再安上去。我家的早早安上去,后来装油烟机时又拆下来,拆拆装装,都被工人搞变了形,无缝天花也变成有缝天花了。

140、如果为了统一美观,厨房和卫生间也装木门,那在装上之后马上就要将门框与地面接缝的地方打上玻璃胶。我家没有及时作处理,工人用水不小心,很多水溅到地上渗到门框里,下面一截已经有点发黑(霉)了。

141、阳台一定要铺磁砖!景阳台地角一圈要铺,生活阳台要铺到与栏杆同高。我家景阳台地角和生活阳台墙面没有铺,只好准备一桶外墙漆,自己定期刷新……

142、在水电改造封墙前一定要让装修师傅提供详细水电图。

143、如果准备把墙面刷成彩色的,在电改造时就要考虑到换线的问题。我家改了很多线,空调插座位全改了。但为了省钱,没有换整线,而是接线。这样接线的地方都必须装白板以便将来检修。等后来彩色墙漆刷完了才发现这些白板有多刺眼,悔啊~

144、这是我犯的最低级错误,我想当然地认为1.5米的床宽度就是1.5米,忘了床边还有厚度。还很精确地在床头柜后面的墙上留好台灯插座。结果是,插座被挡住根本没有办法使用。

145、开工之前,要让装修队长分析墙面如何处理,是否需要将原来的粉全铲掉。特别是准备将墙面工程外包给油漆公司的同学。我家是包给油漆公司,等木工完成后漆工来看才知道原来的墙面灰实在太差,最好是全铲掉重新批灰。但由于木工已经做完,要铲掉原来的灰不好操作。最后只好在面上刷了一层108胶进行批灰。

146、增加线路肯定要重新布线。但是可以从就近的接线端子分支接线。而不允许在原电线上加接头接线。

147、空调的控制开关只能在电源端。在线路上是不允许加的。

148、改动电话和网线位置的时候,可以把原来布的线抽出来继续用。但是如果施工不当会有许多隐患。所以最好是从房内的弱电箱里换线。

149、测量电路改造的工作量,一般按照是三种不同的布线方法来分别测量的。
(1)打槽埋管(按线槽长度测量,如果一个槽内有多根管,则按管数的一半计算。另一半计入架空线)。
(2)架空线(只穿管不打槽),按管的长度计算。
(3)换线,按换下多少就算多少(换下的线告诉施工队别扔了)。
(4)弱电改造,按第一种方法计算。不同的是要注意弱电线是由谁购买。业主买则要扣除电线价格。

150、马桶如何固定在地上,用打螺丝么?还有底座和管道的衔接处,里买和外面分别用什么密封比较好:马桶是用膨胀螺丝固定的。底座和管道的衔接处的里面用马桶专用密封胶。外面用白水泥+白胶调配的水泥浆。购买马桶的时候一般都配有专用密封胶的。

151、买材料一定要自己先计算一下大概的用量。买水路材料的时候想着反正做好后一画水路图到底材料用了多少就出来了,于是小小的信任了一下工头,结果后来发现水管多买了5米,铜头实际用了27个,居然买了40个,应该余下13个,实际余下7个短少6个。一再查问之下工头从其他工地找回了“不小心混到别处”的6个铜头。电路自己预先详细计算了材料,计算的结果和工头的要求对比后:电线由原来30米改为12米,网线由原来20米改为13米,其它如绝缘胶布、堵头均有很大出入被俺纠正……

152、地面如果有旧下水管,在砸除地转的时候往往被损坏,不要犹豫,一律铺设新的,不要节省,以策安全。

153、卫生间墙壁上那种内陷的置物空间别废弃了,贴好瓷砖很好用很漂亮的。当然瓦工会觉得费事说“丑”、“现在不流行了”,呵呵,别上当,他想偷懒。

154、瓷砖阳角别用收边线条,要瓦工磨45度角拼接才漂亮,你不提瓦工当然选择偷懒的方法做事情。

155、铝塑管安装封水泥的时候,一定要在场监督工人按照施工标准给热水管预留膨胀空间。总之铝塑管别封结实了,松动一些反而好。

156、卫生间地面如果比厅高,可以用过门石过渡解决。

157、加管子移动下水道口的话,在新管道和旧下水道入口对接前应该检查旧下水道是否畅通,这时候花钱疏通一下避免日后很多麻烦。

158、铝扣板根本没有必要买高价格的,很便宜的铝扣板已经远远胜过PVC的效果了,再多花钱也看不出显著不同的效果。

159、买铝扣板特别要注意龙骨而不是铝扣板本身(铝扣板的目标太大不容易做手脚),龙骨上往往会完鬼。

160、地砖的颜色很难找到满意的,我就没有找到,不过两种不满意的颜色交错拼花再转个45度角却能够达到我很满意的效果。这倒是瓦工自己提出来的好建议。

161、地面防水剂要监督下使用,我的瓦工不是按照要求而是直接泼在地面上,那能够均匀吗!实在不行最好自己动手,不费事但是放心。

162、卫生间地面的坡度要在铺砖之前考虑好,按照国标的坡度并不能够达到迅速排水的效果,而且如果你用了防臭地漏或者超薄地漏都会大大加剧排水的困难。有人说坡度大不美观,我觉得是无稽之谈。相反大些坡度水能够迅速跑干净是一件非常令人舒畅的事情。

163、柜门用的LG白金点防火板,效果不错,但是如果再装修也许会考虑订做成品门板。手工做的门就是不精致,仅供参考。

164、水槽大市场的名牌价格不便宜,杂牌质量狂烂。

165、阳台柜门最好用防火板不变型。阳台的环境比较恶劣。

166、做卫生间面盆地柜的时候要先考虑好面盆的尺寸免得日后装不下。

167、玻璃是很重的东西,最好在附近购买,或者先想好运输方法。

168、安装门锁要注意锁舌头上些腊,撞坏再上腊就晚了。如果没有门吸的话还要注意防止把手撞墙而损坏。

169、亚光油漆就是比高光漂亮,别听油漆工的,如果油漆工说亚光不好刷那一定是它技术烂。同样如果油漆工说聚酯没有聚氨酯好也是骗你的。

170、绝缘胶带和生料带别在小店买,大超市的质量明显好很多,而且分量足,换算下来价格并不贵。

171、如果再装修会选用成品腻子而不用滑石粉,没什么大的理由就是觉得成品腻子好用。尤其是把油漆工炒掉之后自己diy的时候深有体会–滑石粉调腻子烦死了。

172、安装漏电保护器和空气开关的分线盒的工程不能够省,而且不要放在室外要放在室内,原来想省工钱将就门外旧分线盒用的,电工建议放在室内换新的,现在发现他这一点建议很有价值。放在室内门后并不难看,用起来真方便!

173、直接找大装潢公司工地上的工人包清工也许比较合适,而且技术比较好,工具比较“先进”。

174、漏电保护器和空气开关要用名牌的。俺用的“梅兰日兰”。想买真货也简单,直接打电话查梅兰日兰总部的电话号码,然后打过去问本地分公司号码。

175、台下盆比台上盆秀气,好看,好打扫。

176、配台下盆龙头要注意,考虑到盆边厚度,龙头嘴要长些。

177、马桶安装前的那个洞是很大的,大到地漏盖子都能够掉下去,如果你的地漏已经安装而马桶没有装,千万注意地漏盖子,或者把地漏盖子收起来别处保管也好。

178、买硅胶的话全进口的GE绝对最好,上海包装的GE其次。当然,如果用在很不重要的地方那种7、8元的也可以用,譬如铝合金窗框内部俺就用垃圾级别的硅胶全给堵上了。不过卫生间厨房全部选用GE的硅胶,物有所值!

179、三角阀不应该省略,也省不了多少钱,如果有三角阀的话,安装三角阀就可以提前发现铜接头处有没有漏水,如果不安装,则只有最后安装龙头往铜接头上接管子的时候才能够检查当时安装的内接是否漏水,由于漏水总要加压一段时间才能够测试出来,最后安装内接和龙头的话比较不安全。

180、偶的日记中已经谈到装修要做那些事,自已能做就做,做不了,也要用个想法,请装修公司就多与设计师沟通,请施工队就多与工人沟通,因为实现你的想法,要靠他们。

181、装修最大的问题在于沟通!

182、不大的地方,厨柜设计成门型,BH。应设计成L型。

183、一般装修中,不计正规装修公司的管理费,税费,材料费等占75-80百分号,工钱占20-25百分号。

184、在厨卫以外的地上走水管,就是给自家装了一个定时炸弹,有谁说得清在啥时候给自己找麻烦。

185、要是分开穿管,但是在一个槽内,影响大么?影响可以忍受。

186、请教餐厅和客厅之间用什么隔开包门套最划算,侧面只包6厘米,或用白色混油,高度2米,就不显大高粗。

187、强电与弱电要分别传管,能分开走最好,距离保持10厘米以上,但能做到不易,因为多数家庭为节省费用而开一个槽。音响线可穿入弱电的同一管子。

188、家具内面可刷油漆和贴板,做好后打开柜门和家里门窗通风,只到无刺鼻气味。其实你用的是好的木芯板,家具内面可不处理。

189、柜体可用15厘板和木芯板,背面可用五夹,五厘。包门和屉子要用九厘。不同工艺用料不一样。

190、PPR管不仅适用于冷水管道,也适用于热水管道,甚至纯净饮用水管道。PPR管的接口采用热熔技术,管子之间完全融合到了一起,所以一旦安装打压测试通过,不会漏水。而且PPR管不会结垢。PPR管号称永不结垢、永不生锈、永不渗漏、绿色高级给水材料。

191、漆板好,兼有实木和复合的优点。

192、不要把打湿的印刷品长时间放在人造石上,除非你想dry一个印花台面;也不要把湿砧板长期放在台面上。木头湿了有时也褪色;用钢丝球擦污渍,就像用手挤青春痘。

193、煤气表能用普通的门板封在橱柜里么?需要使用百叶窗型的柜门吗?定期打开检查通风就行。

194、清包工的tx请注意,一定核实装修队给你开的材料清单。自己有可能一定估算一下,我太相信他们了,结果买的电线和线管几乎多了一倍。

195、洁具的尺寸一定规划好,最好事先画出草图,计算一下尺寸。

196、买成品门的同学注意,如果你想追求效果用商家配套的面板包门套,那么你可能就要被狠宰一刀啦!

197、Re:安装水管前是否要把龙头和台盆、水槽都买好?
不用,只要确定哪里是台盆龙头、浴缸龙头、洗衣机龙头什么的就行了,99百分号的龙头和落水都是符合国际规范的,只要工人不粗心,都没事。如果自己做台盆柜,台盆需要提前买好,或看好尺寸。水槽在量台面前确定好尺寸,装台面前买好就行了,另外别忘了是台下还是台上。冷热水管间的距离在用水泥瓷砖封之前一定要准确15公分,而且一定要平行。如果已经买了,最好装上去,等封好后在卸下来。

198、如果用一根8芯网线同时走电话和网络,会不会互相干扰呀?不会。1,2,3,6打在网线模块上,4,5打在电话模块上,另两根随便。说得不错我的经验:10M用1236100M就都要用了其实10/100M速度来说我们不会感觉有什么差别的。如果用一条8pin线的话,有些程控交换机信号会造成对网络信号的干扰,在家庭环境中一般不会有什么问题的。放心可以这么布线但是我还是推荐分开给将来留点余量,网线很便宜的你说呢?

199、一定要好好检查配电箱的安装。

200、装水龙头的教训浴缸和花洒的水龙头所连接的管子是预埋在墙里的,我一再叮嘱他们尺寸要弄准,不要到时候装不上。结果冷热水管间距是留了15公分,可冷热水管不平行,结果水电工费了吃奶的力才安上。昨天发现我那fb的高仪恒温龙头的镀层竟然被弄裂了。大家如果能先装龙头,就先装上吧。应该是先把龙头买回来,再装冷热水管,贴瓷砖吧。偶家龙头很早就买回来了,是偶家师傅让买的。

 

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优秀的人每天睡8小时36分

我是上个世纪80年代在美国中西部一个崇尚努力工作的城市长大的,我很快就认识到睡眠是我在一天中应该削减的第一样东西。我小时候崇拜的人经常夸耀自己每 天只睡几个小时。尽管这根源于一种良好的职业操守,但却使我认为对睡眠的需求是一种软弱的表现。如今在职场中我仍能看到有人持这样的观点。在办公室为一个 项目工作到很晚被视为是一种荣耀。
蒂姆•罗斯在电影《没有青春的青春》中。问题是,少睡一个小时并不等于多做出一个小时的成绩。很多时候情况恰恰相反。少睡一个小时,第二天的精神状态、效 率、健康和思考能力就会降低。教授埃里克森(K. Anders Ericsson)的研究发现,表现优秀的人每天睡8小时36分钟。相比之下,普通美国 人非周末每晚只睡6小时51分钟。这是有关人类表现的各种研究中最有影响的研究之一。

当你在睡眠不足的状态下工作时,你会失常。而且这会表现在方方面面。如果你睡眠不足,可能会导致一系列的不良后果。你的工作效率会下降,定期的体育锻炼也不再坚持,饮食也会一团糟。

睡眠不足还会带来不菲的代价。据哈佛大学医学院(Harvard Medical School)的一项研究显示,睡眠不足导致生产效率低下,仅此一项每 年就给美国经济造成630亿美元的损失。问题不止是人们因睡眠不足而翘班,更大的问题是以睡眠不足的状态上班的人。一位一直广泛研究这个主题的科学家称, 少睡四个小时造成的损害与喝六瓶啤酒不相上下。据美国国家睡眠基金会(National Sleep Foundation)的一项调查显示,约有三分之 二的被研究者非周末睡眠不足。

不过,如果你今晚能够多睡一个小时,明天就会是一个美好的一天,而不是痛苦的一天。小小的调整,哪怕是15分钟或30分钟,都可能使第二天你的状态有天壤 之别。关键是争取每天晚上能有七到九小时的高质量睡眠。尽管每天睡这么长时间的觉说起来容易、做起来难,但有一些小窍门可以帮助改善你的睡眠。

你上床睡觉前的几个小时都做些什么可能最重要。有九成以上的美国人承认在睡前一小时使用电子通讯工具。这是一个显而易见的问题,因为它使深夜发来的信息等 可以进入你的头脑里。你可能没有意识到的是,这些设备发出的光本身也可能使你的褪黑素水平至多减少20%,这对你的睡眠是一个更为直接的威胁。为避免这些 问题,在正常上床睡觉前的一个小时停止使用所有电子设备,避开任何光源发出的亮光。

在卧室营造一个良好的睡眠环境也可能有助于睡眠。在一个温度比你全天习惯的温度略低几度的房间里,可能更容易安睡。这可以防止你的天然生物钟在半夜把你唤 醒。同样的原则也适用于噪音。使用白噪音应用或设备可以掩盖会在夜间将你意外吵醒的声音。一夜好眠的关键是制定一套固定程序,尽可能消除各种变数。

把每天力争七到九个小时的高质量睡眠摆在其他任何事之前。当你把睡眠放在第一位的时候,你更有可能开心地健身,工作效率提高,更好地对待你的亲人。记住每 一个小时的睡眠都是积极的投资,而不是一种支出。根据有关这一主题的各种研究显示,我们需要在家庭和工作中把睡眠作为一个核心价值。

牺牲睡眠可能不再是实力的表现。

来源网络:华尔街日报

做一个自律的人

来自 GTD翻译小组 的,精品《自律》翻译系列,保证值得一读再读!

这是褪墨上又一个新的系列,由GTD翻译小组核心成员 liwenqi 翻译,来自 Steve Pavlina.com 上的文章。弥缝认为这系列的文章很不错,确实值得一读再读!

  • 自律的五条支柱

自律由五条支柱支撑,它们分别是:认同事实(Acceptance)、意志力(Willpower)、面对困难(Hard Work)、勤奋(Industry)以及坚持不懈(Persistence)。如果你把每个词的首个字母取出来,你便会得到“一条鞭子(A WHIP)”。这条鞭子便是鞭策你自律的关键。

  • 什么是自律?

自律是你可以克制自己的情绪而让自己行动的能力。想象一下,你该怎样不受其他任何事物影响地去让实现自己既定目标的愿望。试着对自己说:“你超重了,该减20磅。”若你不能自律,这个目标永远也达不到。但若你能够自我约束,就一定能实现。自律的最高境界便是,当你做出了一个决定时,你一定会朝着目标前进。

自律是许多自我能力发展工具中的一种。当然,它不是万能药。不过,自律能解决很重要的问题。如果还有其他方法解决那些问题,自律一定是最好的方法。自律能让你戒瘾,能让你想减多少肥就减多少,它能根除拖沓、无规律、无知的毛病。在自律可以解决的问题范围里,它是无敌的方法。并且,当它与其他工具,比如热情、目标制定、计划组队时,是非常强大的队友。

  • 建立自律习惯

建立自律习惯可以用一个比方来很好地解释。自律像一块肌肉,你训练它的时间越多,你就更强壮;你训练它的时间越少,你就越虚弱。

就像每个人都有不同程度的肌肉力量,我们有着不同程度的自律能力,每个人都有。如果你可以屏息一会儿,你就有自律能力。但并不是每个人都能把他的自律能力发展到相同程度。

就像训练肌肉就要锻炼肌肉一样,提高自律也需要不断自律来锻炼。

建立自律的方法就像用不断增重的哑铃来锻炼肌肉一样,要不断增加重量直至接近你的极限。注意当你举重训练时,你只会举起你能举起的重量。把你的肌肉练到最累的时候,你便可以休息。

类似的,建立自律的基本方法便是去对付一个你所能应付得了,但是接近于你的极限的挑战。这不是说你每天便是尝试某个挑战然后不断失败,也不是说让你呆在最舒适的范围内。若你总在试着举一个你举不起的哑铃,或举一个对你来说很轻的哑铃,是不会得到锻炼的。你必须从在你能力范围内但是接近你的极限的重量开始练起。

这样训练就是要一旦你成功完成了一个挑战后,就要马上增加挑战难度。如果你总在不断的解决同一个挑战,你不会再进步。同样的,如果你不再挑战你的生活,你便不会再增长自律能力了。

就像多数人有实际可以变得很强但其实很弱的肌肉一样,很多人都没有足够的自律能力。

当建立自律时,你不能过度地鞭策自己。如果你想改变生活,用整晚的时间设定许多的目标,希望自己能够从第二天开始坚持的话,你既有可能会失败。这就像是一个人第一次去体育馆锻炼,便想举300磅的重量一样,你只会显得很愚蠢。

如果你只能举起10磅,那就举10磅吧。从真实的你开始做起并不是什么丢脸的事。我回忆起几年前我接受私人训练的时候,我第一次举杠铃只能举起那根7磅重的杆。我的肩膀非常弱因为我从未锻炼过。但是几个月后,我便可以举起60磅了。

同样的,若你现在处于非常无规范的状态下,你还是可以通过一点点约范来使自己变得更规范。但你越来越规范时,你的生活就会越来越容易。当时对你来说很困难的挑战最终会变成小儿科。当你变得更强了,同样的重量似乎会变得越来越轻。

拿你自己和他人比是没有用的。你只会发现你“想要”发现的。如果你觉得自己弱,那么其他人都看起来比你强;如果你觉得自己强,那么其他人看起来都比你弱。做这种比较没有意义。你只要看看自己现在的位置,然后在前进时定一个远一些的目标。

我们来看一个例子:

假设你想要锻炼每天做八个小时工作的能力,因为你知道这可以使你的职业生涯变得非常不同。(今天早晨我听到一个电台里说,一项研究表明,办公室员工平均有百分之三十七的时间是偷懒和社交,更不用说另外还有别的杂事使多于一半的时间没有被用在工作上。所以有很大的进步空间。)也许你会试着连续工作八个小时不向娱乐屈服,但你只能做到一次。第二天你就失败了。其实这没什么,一次八小时已经是你的极限了,两次对你来说会太多了点。所以减轻一点。多少个小时的工作可以使你坚持一个星期五次呢?你可以每天全神贯注地做一件事一小时,坚持五天吗?如果你不能做到,再减三十分钟或就坚持你能坚持的时长。如果你成功了(或者你觉得那太简单了),你便可以提升挑战(阻力)。

一旦你可以在一个程度上坚持一个星期,便可以提升到更高程度。不断地以这种进度继续训练下去,直到达到了你的目标

这种类比永远不会是完美的。但通过这个方法我还是前进了很多里程。每周提升一点点能力,你可以在你的能力范围内不断变强。但是在做举重训练时,你举重这一动作没有任何意义。把杠铃举起放下并没有本质上的好处,这好处产生在你的肌肉得到的锻炼上。可是,在建立你的自律能力时,你还能从你做的工作中得到好处,所以这比举重还赚。你的训练不仅让你得到了些有价值的东西,还让你变得更强,岂不是很棒吗!

接下来我们将更深入的讨论自律的五条支柱,请见下回分解。

 

原文链接:http://www.mifengtd.cn/articles/self-discipline-1.html

文章来源:褪墨